Frukost; En halv banan, havregrynsgröt, solroskärnor, krossat linfri & kanal.
Lunch; Matlåda bladspenat och några korvtärningar, blev så lite så jag tröck i mig lite kyckling också.
Mellanmål; Ett äpple.
Middag; Linsgryta med mörötter, ärtor, majs, tomat och vitlökssås.
Kvällsfika; Två hårdbrödmackor med ost.


Träning; 60 min spinning, intervall träning, FY FAN. Helt slut då jag cyklade hem, trodde inte jag skulle klara av backen hem alltså.


Mår inga vidare, mår illa osv. Det är nog sockret som gör sitt, inget sötningsmedel eller nånting, vet ju hur de va sist!!! =S


Näe, orkar inte ens skriva mer... lägger mig i sängen och ser om jag måste spy.... ???